🇮🇹 Italien
Fregene Surf Club
Fregene ist der Surf-Beachbreak der Römer — rund 28 Kilometer von der Hauptstadt entfernt an der nach Westen offenen Tyrrhenischen Küste, mit mehreren Surfschulen und Beach Clubs direkt am Sandstrand. Die Wellen entstehen durch SW-Libeccio-Stürme ('Mareggiata') und sind am saubersten in der 'Scaduta', wenn der Wind nach dem Sturm abflaut und sich der Restswell ordnet. Der Spot nimmt praktisch alle Windrichtungen an, liefert kurze, weiche Rechte und Linke und läuft an rund 60 Tagen im Jahr — überwiegend von Herbst bis Frühjahr. Die dichte Schulinfrastruktur macht Fregene zu einem der besten stadtnahen Anfänger- und Lernspots Italiens; für Qualitätswellen fahren Fortgeschrittene eher nach Santa Marinella.
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Aktuelle Bedingungen
Verlässlichkeit mittel, Spot-kalibriert, Tide nicht im Score.
Wellenhöhe
Swell aus SW · 245°
Periode
Windswell
Wind
leicht · aus S
Heute mau: 0.2 m Welle bei 6 km/h Wind aus S. Periode 3 s deutet auf Windswell.
Stand · 10.06. · 08:00 UTCTeils bewölkt
6 km/h
leicht · S · Böen 14
75 %
0.0 mm
3.5
Neopren
24 °C Wasser26 °C gefühlt
Boardshorts oder Lycra
Warmes Wasser bei 24 °C — kein Neopren nötig.
Sonnenschutz
UV-Index · 3.5
Moderates UV — LSF 15 empfohlen, Schatten nutzen.Im und am Wasser kann der effektive UV-Stress durch Reflexion bis zu 25 % höher ausfallen. Waterproof LSF verwenden und regelmäßig erneuern.
7-Tage-Forecast
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Heute
08:00
Tagesverlauf, Welle & Wind
Gezeiten, Flut (hoch) & Ebbe (niedrig)
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Spot-Guide
Recherchiertes Spot-Wissen, Mechanik, Lokal-Tipps und Stimmen aus der Community.
Wann der Spot läuft
Südwest-Swell (Libeccio-Mareggiata) ist die Hauptquelle für Wellen — der römische Tyrrhenien-Strand dreht sich grob nach WSW. Beachbreak auf Sand mit Rechten und Linken 'je nach Mareggiata'. Frequenz 'frequente' ca. 60 surfbare Tage/Jahr. Am besten in der Scaduta direkt nach einem SW-Sturm, wenn der Wind nachlässt und die Welle ordnet sich. Eher kleine bis mittlere, kurze, weiche Wellen — kein Kraftspot.
Laut SurfTribe ist Fregene ein Spot, in den 'tutti i tipi di vento' (alle Windrichtungen) hineinlaufen — ideal für 'surfisti pigri', die nicht weit fahren wollen. Vorherrschende Winde: West und Südost, Side-Shore. Westwinde sind 'leggermente meno intensi' als Südwinde. Funktioniert ab 10–20 Knoten und hält über 40 Knoten aus. Am saubersten ist es bei 'scaduta' — also wenn der Wind nach einem Sturm abflaut und der Restswell durchläuft.
Break-Richtung
beide
Wind
verträgt auflandigen und Side-Shore-Wind; ideal sind leichte oder ablandige Winde nach einer Mareggiata
Untergrund
Sand
Beste Gezeit
egal
Beste Saison
Herbst bis Frühjahr (September–März); im Winter am verlässlichsten. Im Sommer meist flach und die Strandabschnitte sind von Stabilimenti/Beach Clubs belegt.
Andrang
Im Wasser laut SurfTribe 'poco affollato' und wenig erschlossen verglichen mit Nachbar-Breaks; bei gutem Swell und wegen der Stadtnähe kann es aber voll werden. Im Sommer ist der Strand ein mondäner Badeort mit dicht belegten Beach Clubs — dann zählt der Andrang am Strand, nicht im Lineup.
Gut zu wissen
'Fregene Surf Club' ist kein eigener Break, sondern einer der Surf-/Beach-Clubs am Strand von Fregene (~28 km von Rom). Am Strand sitzen mehrere Stationen dicht beieinander: Point Break Fregene (Wassersportzentrum seit 1990 — Surf, SUP, Windsurf, Kite, Wakeboard), Sogno del Surf / Sogno del Mare (ISA-Instruktoren, ganzjährig, auch adaptives Surfen), Roma Surfing School (Lungomare di levante 70), Slide Surf School, Barefoot Surf School und Riviera Beach Club mit eigener Scuola Surf. Sehr schul- und kurslastiger Spot, populär bei Römer Surfern wegen der Nähe zur Hauptstadt; mit ÖPNV erreichbar.
In der Nähe: Maccarese (direkt nördlich, ebenfalls Sand-Beachbreak, anfängerfreundlich), Ostia südlich (laut Financial-Times-Artikel die 'besten Strände südwestlich von Rom' für Wind- und Wellensurfer, mehrere Breaks wie Circoletto), und weiter nördlich Santa Marinella / Banzai Beach — Austragungsort nationaler Surfcontests mit Wellen aus Nordwest, der konstantere und qualitativ bessere Spot der Region für Fortgeschrittene.
Vorsicht
Strömungen bei stärkeren Mareggiate (Schulen wechseln dann gezielt den Strandabschnitt, um Strömungen zu vermeiden); Shorebreak bei Flachwasser; im Sommer Badegäste, Strandinfrastruktur und Stabilimenti. Bei schweren Libeccio-Stürmen wurden Strandanlagen in Fregene wiederholt beschädigt — bei groben Bedingungen kein Anfängerterrain.
Sonnenuntergang
Fregene liegt an der nach Westen offenen Tyrrhenischen Küste — die Sonne geht direkt über dem Meer unter (Richtung West, ~270–290° je nach Jahreszeit). Fregene ist genau für seine Sonnenuntergänge und seine Strandbars/Stabilimenti am Lungomare di Ponente bekannt; der Strand selbst oder eine der Beach-Bars ist der ideale Platz mit unverstelltem Blick auf den Horizont.
Buchung & Preise
Keine Wave-Pool-Anlage. Surfkurse laufen über die Clubs vor Ort (Point Break, Sogno del Surf, Riviera Beach Club, Slide, Roma Surfing School) — Kurse aller Level inkl. Kinder, Boardverleih und beheizte Duschen verfügbar; Buchung direkt bei den jeweiligen Schulen. Genaue Preise/Slots nicht öffentlich standardisiert.
Stimmen zum Spot
„Essendo uno spot dove entrano tutti i tipi di vento, è ottimo per i surfisti pigri che non vogliono macinare chilometri per trovare la condizione perfetta."
„Onde destre e sinistre principalmente a seconda della mareggiata ... buon posto per imparare, poco affollato."
„Il paradiso del surf è sul Litorale di Roma — non serve macinare chilometri, le onde migliori sono a pochi chilometri dalla capitale."
Spot-Info
- Spot-Typ
- Beach Break
- Wellenrichtung
- Peak
- Beste Saison
- Fall, Winter
- Untergrund
- Sand
Bewertungen
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